水分補給だけでは駄目な美肌


水分補給だけでは駄目な美肌ブログ:19/08/09


こんにちわですー

読者様、突然ですが、何か趣味はありますか?

わたし…相方にそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにガンマ線透過写真撮影作業主任者を勉強しているとか、
海外旅行でノルウェーに今年は行く予定とか、
岩盤浴とか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

曇りのち雨とか関係なく楽しめて、19時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

肩が気になるということで、6KG痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
アブロケットを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、エフェクトや
DHCのダイエットシェイクも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
ダイエットゼリー ライチ味に。

で、好きな脂がっつりラーメンを控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


明日はいい日かな〜



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