美脚に大きな関係がある新陳代謝


美脚に大きな関係がある新陳代謝ブログ:14/12/08


ぐっどいぶにーん♪

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

しあさっては父と小樽に行って
きます。

9時からだから、まったり過ごそう。

コンサートにも行きたいなーとは思っているけど、
しあさってはムリかな。

最近トンコツラーメンにハマってて、気づいたら6キロも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってEMSグローブ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク バナナ味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ダイエットゼリー(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ボノラート飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて腰痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とEMSグローブやったって。。。

まずはストレッチでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ペルヴィスダンスとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)







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