足やせには足腰に負担が少ない全身運動


足やせには足腰に負担が少ない全身運動ブログ:14/07/12


みなさんおはようさんですー

なんか、今日は気分が悪いです

なんかいろいろ考えることがあって、疲れてしまうことも
あるんだけど。

一番考えてしまったのが、友達が仕事を辞めてしまったこと。

3日、久しぶりに水族館に出かけようか?
って話になっているんだけどね。

ずっと悩んでいることに気づかなくて。

頑張り屋さんだから、みんなにも気を使っていたりして、
言い出せないところとかあったんだろうけど、精神的に
凄く疲れてしまったみたい。

今はオラクルマスターとろうと、頑張っているみたい。

父に仄々しようって言われて、
やっとゆっくりできるようになったってカンジかな。

13時から、実家に誰もいないから、
エクササイズ トランポリンをはじめたんだよって笑ってた。

5キロ痩せたって言ってたし。

岩盤浴とか、一緒にって話になってるけど、
なんか前向きな姿を見ていると、頑張らないとねー。

野菜餃子も食べに行こうって言ってるし、会った時に
笑顔でいてくれれば、あたし的にも嬉しいかな♪

13時から!とかきっちりしてる真面目だから、
余計に疲れちゃうんだろうしね。

部屋にいっても、すごーく綺麗だし、手抜きができない
タイプなんだろーなって凄く思う。

息抜きができないと、人間疲れちゃうからね。

みなさんも、きちんと息抜きはしてくださいね♪


どちらかといえば、あたしは見習わなくちゃいけない
とこも多いけどねー。

けっこう・・・マイペースだからねー(笑)

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。