足やせには足腰に負担が少ない全身運動


足やせには足腰に負担が少ない全身運動ブログ:19/04/21


読者様、どーもっ!

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

実はですねー、今日からダイエットとなるものをはじめたいと
思っています。

なぜいきなり?ってカンジだけど、一昨日…言われた一言。

これが思いっきり刺さりまして。


母親にね・・・

後ろからいきなり
「なんか、背中、めっちゃ太ったじゃん!」って。

背中・・・大きくなっている→太ったってことでしょ?

2kgとか関係なく、背中が明らかに大きくなったって。

親の背中みて育て状態くらい、大きいらしい(笑)


とはいえ、背中は見れないわけで、カタも気になって
いるわけで・・・ラジオ体操を始める!っていったら

なんとっ!!

EMSグローブとサノレックスをプレゼント
していただきました。

そんなに大きいんだーとか思ったけど、おかげで札幌に
友達と買い物に行っても、目に入るものは「ダイエットグッズ」。

野菜餃子食べたいところをダイエットゼリー ライチ味で
我慢しようかなーと一種のダイエット病になってしまいまして。

考えてみるより、やってみろ!で始めることになりました。


昔、夏に行ったハンガリー旅行。

あのころの体型に戻るべきダイエットをこれからしていきたいと
思っております。

休みも午前中から、ちょっとウォーキングへ。

午前中なんて、休みに起きていたことが、最近ないから
どうなるやらってカンジだけど。

とりあえず、妄想しつつ、それを実現していかないとね(笑)

今は、全然妄想の世界ですが・・・

嗚呼,いい気分



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