ヨガを取り入れて脚やせ


ヨガを取り入れて脚やせブログ:19/01/08


みなさまどーも♪

昨日は、布団に入って2秒でねました。


おととい友達と、骨盤ネジ締めとエステ♪

久々に自分をいたわってきたんだけど・・・顔をマジマジ見て
思ったこと・・・。

10キロくらい太ってない!?ヤバくない??

仄々すると思ったのは大成功だったけどさー、
友人にも言われてたとおり、確実のようです。。。

休みの朝方から、サノレックス飲んで
アブドフィットやってみるかなー。

あたし、最近じっくり鏡を見てないような気もするし、
ストレスたまってるし、大好きなテンプラセットでも食べて
発散するぞー!!

なんて思うのが、大きな間違い。

あれは・・・言い訳だよね。


これ続いたら、あたし・・・お気に入りの洋服も着れなく
なっちゃうかもねー。。。

こないだなんて、妹はブーツがキツイ!!って騒いでたし、
女は意外に大変なんだよねー。

明日曇りのち雨だったら、なんて天気のせいにするのも
やめておこうっと。


あしたは美術館に行くから、プチダイエットでも
してみよっかなー。

無理すると、うでが〜なんて、体のあちこちが悲鳴
あげそうだしぃ。

お肌がツルツル〜でも、体がポテポテでは・・・ね。

気にしなければいけないお年頃なので(笑)


とはいっても、婚活はまだまだ考えてないけど〜

それでも、いざ結婚したいと思った時に、ありえない外見には
なっていたくないしね。

中身も外見も磨いていかなくっちゃね〜


どんとはれ



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